想要有效消除青春痘，以下的几种方法可以参考一下：
1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
2、避免用手经常触摸已长出的粉刺，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
3、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
4、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
韩国江南区祛斑皮肤科哪家好？贝洛/D&A/arden皮肤科设备与环境全解析！探店亮点速览：江南区作为韩国医...
"宁波颜蕾轻医美到底怎么样？"这是每个想整形的宁波姑娘比较关心的灵魂拷问。在医美机构遍地开花的今天...
江苏省人民医院整形烧伤科在疤痕修复领域深耕多年，凭借“点阵激光+药物注射”联合疗法，为不同类型疤痕...
韩国Heyday皮肤科深度测评：正规机构全解析+探店攻略！作为韩国皮肤科领域的热门选择，Heyday凭借可靠团...
姐妹们！作为一个在抗疤路上摸爬滚打多年的实力出众整友，今天必须跟你们分享一个让我原地起飞的韩国瘢...
官方微信
