应该多吃些含有VC和VE的食物,因为VC可以防止黑色素的沉着,VE可以促进细胞分裂,还有美容的功效,这样伤口会容易愈合。
辛辣刺激的不要吃,海鲜等发物也不要吃,含有黑色素的也不能吃(例如酱油,但是少量的话也可以,就像烧菜的时候滴上几滴),醋是会留下疤痕的,比较好不要多吃(正常的量应该是会被代谢掉的)。
柚子很好,除了含有VC之外还有很多好处,是养生的水果,干果类应该没问题啊,但是要适量,比如说核桃的话,一天也就吃两三个就行了,吃多了也不会吸收,倒是浪费了。水果啊,猕猴桃很不错含有丰富的VC,柠檬也是可以的,但是不能直接那么吃,食道会受不了的,建议和温水蜂蜜泡在一起,蜂蜜有美容的效果,而且这个饮料养生又好喝,常喝对身体很有好处。
就这样保护就不会有小坑,还有要注意防晒不然它可能会再长出来。 当然如果可以的话 还是不要用防晒霜的 含有化学成分 对新生的皮肤不太好 可以用遮阳伞之类的。
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