效果因人而异，不要盲目跟风。想丰胸的话可以选择的方法有很多种，首先是食物丰胸，建议你可以多吃一点木瓜和酒酿，其次是运动，可以通过扩胸运动和按摩来使胸部丰满，最后就是丰胸手术，目前常用的丰胸手术有2种：假体隆胸手术；自体脂肪移植隆胸手术。建议到正规医院根据自身情况结合医生意见选择适合自己的丰胸手术，获得满意的效果。
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