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汤臣保健脸上有黄褐斑吃什么保健品

非常爱美网友提问 2015-04-08 17:34:46

关键词: 祛斑 我有更好的答案

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1、 多喝水。

2、 多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

3、 要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

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小美2015-04-08 17:40:14

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