1、养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。但是不要期望马上见效,因为你的雀斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理。还需保持大便通畅,避免日光暴晒。
2、激光治疗祛斑:可通过先进的倍频Nd:YAG激光,波长为532nm,结合世界先进的调Q技术,可选择性作用于异常的色素细胞,而不伤及周围正常组织。此治疗方法解决如何快速祛斑问题疗效卓越,无痛苦,恢复快,一般经过1-2次治疗即可收到较好的效果。因此,它也是解决如何快速祛斑的一个好方法。
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