1.早上起床先喝一杯蜂蜜水或白开水也行；睡前洗脸。
2.千万勿用手摸脸更不要抠。因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。
3.忌油腻，辛辣，海鲜等食物，多吃蔬菜水果。
4.多运动，多排汗。
5.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
6.用除螨的香皂洗脸也可，硫磺皂是不太好。
7.不要用吸油面纸。
8.方法:需要的配料：八角250克 白砂糖250克 绿翅叶茶250克 桂皮500克 绿豆1250克
具体做法如下:每次取用八角5克 白砂糖5克 绿翅叶茶5克 桂皮10克 绿豆25克，然后把八角、白砂糖、绿翅叶茶、桂皮充分切碎或碾磨碎，然后把绿豆、八角、白砂糖、绿翅叶茶、桂皮均匀掺合在一起，放入锅中加水3-6升，然后用小火熬制20分钟，直到沸腾为止。然后熄灭火充分静置片刻，待充分沉淀后，等到汤液温凉时饮用即可。
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