富含胶原蛋白的食物很多:鸡爪、鸡翅、猪蹄、鱼皮、肉皮等,但是食物里的胶原蛋白都是分子量在30万左右的大分子化合物,人体不能直接吸收,而人体内能分解这些物质的酶很少,并且在烹制的过程中高温已经破坏了其活性,所以利用率很低,而这些食物的脂肪、胆固醇含量又比较高,不宜经常大量使用。因此,要补充胶原蛋白比较好的方法是口服胶原蛋白多肽以补充胶原蛋白,胶原蛋白多肽是由胶原蛋白直接低温酶解得到的,分子量小,吸收率在95%以上,保持了高活性,可以不用消化就直接被肠道细胞吸收,再在体内合成为胶原蛋白,起到美容、保健的作用。
韩国Gold J皮肤科正规性解析与比较全就诊指南一、机构概况名称:韩国Gold J皮肤科地址:首尔特别市江...
刚从首尔皮肤科打完“大蒜针”回来,迫不及待想和姐妹们分享这次奇妙的体验!毕竟这个项目在韩国真的超...
家人们,我是一名在韩国留学的我国学生。在韩国这个医美氛围超浓厚的地方,身边好多同学都会定期去皮肤...
姐妹们!刚从济州岛度假回来的我,顶着晒成酱油色的脸蛋欲哭无泪时,在江南区美容院发现了救命稻草——...
• 流水线代表:PPEUM丽芬聚(连锁低价)、本思VANDS(多城分院)、雅秘珠(高性价比)• 非流水线精品:Ant...