面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊： 由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
韩国凯丽雅皮肤科医院盘浦蚕院总店探店指南• 预约制运营模式（需提前3-7天预约）• 首尔瑞草区黄金的...
想在济州岛老兄路找到靠谱的皮肤科？EOULLIM皮肤科（老兄路3623楼）和miwoo皮肤科（老兄路407）是当地人...
MIWOO整形外科凭借严谨的医疗团队与透明化收费体系（所有项目明码标价），成为济州岛热门医美选择。建议...
在追求理想身材的道路上，韩国Shinebom皮肤科凭借其靠前的身材管理技术成为众多爱美人士的优选。位于首...
位于首尔江南区核心地带的JF皮肤科，是一家集特色诊疗与高端美容服务于一体的综合性皮肤管理机构。医院...
官方微信
