痘痘地图:额头
找原因:压力大、脾气差的妹纸要记住了,坏脾气容易造成心火和血液循环问题,当额头长出痘痘的时候,是不是就很像你火冒三丈时的样子。
妹纸怎么改:早睡早起,多喝水,控制坏脾气。
痘痘地图:眉间
找原因:胸闷、心率不齐、心悸,脑补一下林黛玉或者西施这种妹纸一定很容易在眉间长痘,因为她们整天捂着个胸皱着个眉啊。
妹纸怎么改:不要做太多刺激性的运动,避免烟酒辛辣食品,尝试走到大自然的怀抱去。
痘痘地图:鼻头
找原因:这里长痘的原因比较复杂,但大多数是因为胃火过盛,消化系统异常引起的。
妹纸怎么改:少吃冰冷食品,不要让消化系统感觉有负担。野菊花、金银花茶可以帮助去胃火。
痘痘地图:鼻翼
找原因:这里长痘有可能是皮脂分泌过旺引起,也可能和卵巢机能或生殖系统有关。
妹纸怎么改:多到户外呼吸下新鲜空气,做好皮肤清洁工作,定时去医院检查一下有无妇科问题。
痘痘地图:左脸
找原因:肝功能不顺畅,有热毒。经常加班熬夜的妹纸容易在这里长痘。
妹纸怎么改:作息正常,保持心情愉快,不要让身体处于闷热环境中。因为肝排毒时间在晚上11点至凌晨1点之间,所以要尽可能在晚上11点前入睡,保证肝排毒正常进行。
痘痘地图:右脸
找原因:肺功能失常。中医理论上右脸主肺经,比较好记的办法是记住左肝右肺就行了。
妹纸怎么改:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
痘痘地图:唇周
找原因:消化系统功能不好的妹纸容易在这里长痘,便秘会导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。
妹纸怎么改:多吃高纤维蔬菜水果。
痘痘地图:下巴
找原因:很多妹纸在姨妈前容易在这里长痘,因为这个时候体内激素分泌旺盛,内分泌失调引起。
妹纸怎么改:少吃冰冷的食物。还要定时检查一下有无妇科问题。
痘痘地图:太阳穴
找原因:饮食中有太多加工食品,造成胆囊堵塞。
妹纸怎么改:赶快进行体内大清扫。尽量不吃油腻食物,黄瓜、冬瓜、苦瓜都能很好地清除体内油脂。
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