自然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂。自然维生素C能可逆地加氢或脱氢，故维生素C在体内许多氧化复原反响中有重要作用。它还能够使氧化型谷胱甘肽转变为复原型谷胱甘肽（GSH），使机体代谢产生的过氧化氢（H2O2）复原，使其恢复美白功用；从而加强谷胱甘肽的作用。自然维生素C还可维护维生素 A、E及某些B族维生素免受氧化。因而，运用谷胱甘肽时，与自然维生素C并用，可以进步其成效。我们都晓得普通用的维生素C都有美白的作用，当然自然的美白作用就更好，而对人体没有反作用。
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