发现牙齿发黄先不要着急，可以先按顺序进行刷牙、洗牙、漂白尝试让牙齿恢复洁白，如果以上方法都效果不佳，那么只能考虑到牙科找牙医做冷光美白、 牙齿漂白了（有蛀牙、假牙、牙周病特别严重的一些人，以及孕妇不能做），若是还没有效果，就只有一种办法了，那就是——瓷贴面！
这里还要明确一点，那就是牙齿发黄先要搞明白是内源性着色还是外源性的，如果是外源性的就比较简单，好好刷牙或者去洗牙就会有很好的效果！
但如果是内源性的就需要考虑牙齿漂白，对于特别严重的内源性着色可以考虑瓷贴面进行掩饰性修复，一般来说都对牙齿伤害度较大，除非必要不建议用这种方法。
刷牙主要是依靠物理摩擦除去牙齿表面的菌斑、色素、食物残渣，并且在一定程度上起到磨光牙齿，使牙面光洁变白。刷牙的主要作用是可以在一定程度内使牙齿洁白，减少预防牙齿的外源性着色，但对于内源性和严重的外源性着色效果不好！
洗牙主要依靠治疗仪器高频震动的方法来去除牙齿表面的菌斑，色素、牙结石，它相比刷牙清洁更彻底，它能够有效的去除牙齿的外源性着色，对外源性着色的牙齿有很好的美白效果！
牙齿漂白是依靠强氧化剂对牙齿进行漂白，一般做法是在牙冠处放置强氧化剂使其渗入牙本质后对色素进行漂白，同时辅助使用激光、红外线、冷光照射增加脱色效果，牙齿漂白是一种对于外源性和内源性着色牙均有很好效果的一种治疗方法。
瓷贴面它主要是采用粘结技术，把薄薄的一层瓷贴面粘在变色的牙齿上，以达到牙齿美白的一种修复方法，对严重的外源性、内源性着色牙都有很好的治疗效果。
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