您好，牙齿上如果有牙结石的话，光靠自己用手抠是抠不干净的，如果用力过大还可能伤及牙齿、牙龈，造成口腔创伤或者感染。
如果您有牙结石的话，推荐您尽早去正规的牙科做超声波洁牙，牙结石长期存在会越积越多，会让牙齿间隙越来越大，继而导致牙齿松动、脱落。
超声波洁牙的原理就是通过超声仪器祛除牙齿上的结石、斑菌等，同时再将牙齿表面进行抛光，这样可以牙结石及斑菌的再次沉积。
并且超声波洁牙治疗过程中没有明显的不适感，全程治疗只需30分钟左右，对牙体牙几乎没有伤害。
当然在洗完牙后，牙齿可能会有几天打短暂的酸软感，这都是正常的现象，会自己慢慢消退的，不用过于担心。
以上就是有关牙结石问题的相关解答，希望这些内容能够帮助到您。
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