您好,想要生发应该补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。另外多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 建议根据自身情况到医院做下检查,以药物先控制住脱发的病情。
在网友整理的北京植发正规医院排名榜中,北京碧莲盛植发、北京大麦植发、北京牛大夫植发都榜上有名,它...
在网友评价中,青岛大麦植发、青岛碧莲盛植发和青岛兴尚植发都是比较受认可的植发机构,它们在性价比方...
在南昌,若想寻找合适的植发医院,碧莲盛、佳美、国丹这三家都是不错的选择。碧莲盛在植发技术方面表现...
一、脱发困扰初现我一直以为脱发是中年人才会面临的问题,没想到它早早地就找上了我。大概从大学毕业开...
在韩国,有不少可靠的植发机构在发际线种植领域表现出色。其中,韩国毛杰琳植发、韩国JP毛发移植中...