当牙龈萎缩导致牙根外露时，治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗两种。
非手术治疗是优选的治疗方法之一。首先是洁牙，通过可靠的洁牙过程可以有效去除牙菌斑和牙石，减少牙龈炎症，促进牙龈愈合。其次是口腔清洁，保持口腔卫生，及时刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少细菌滋生，减轻牙龈压力。另外，合理的饮食控制也是非手术治疗的重要一环，避免过于刺激牙龈的食物，保持口腔健康。
手术治疗通常在非手术治疗无效或病情较为严峻时考虑。手术治疗包括牙龈切除术、牙龈成形术和牙龈移植等。牙龈切除术通过手术切除过多的牙龈组织，改善牙龈形态和减轻牙根外露。牙龈成形术则是通过调整牙龈的形态和结构，使其更加紧密贴合牙齿，减少牙根外露。牙龈移植则是将健康的牙龈组织移植到受损区域，促进愈合和修复。
在选择治疗方法时，应根据个人情况和医生建议进行选择。无论是非手术治疗还是手术治疗，都需要注意术后的护理和定期复诊，以确保治疗结果和预防复发。
牙龈萎缩和牙根外露是常见的口腔问题，及时的治疗可以帮助改善牙齿健康和美观，保护口腔健康。如果发现牙龈萎缩和牙根外露的情况，一定要及时就医，选择合适的治疗方法进行治疗。
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