冬瓜皮具有显着的利水效果,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能避免肌肤色素冷静,美容养颜。荷叶利尿,清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 两者在一起时可以减肥的,但是荷叶和冬瓜皮都属于性寒的中药,建议还是少用为好,想减肥的话,可以通过控制饮食和适量的运动实现效果,但前提是运动一定要坚持。
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