荷叶和东瓜皮可以减肥吗_整容问答

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冬瓜皮具有显着的利水效果，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能避免肌肤色素冷静，美容养颜。荷叶利尿，清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。两者在一起时可以减肥的，但是荷叶和冬瓜皮都属于性寒的中药，建议还是少用为好，想减肥的话，可以通过控制饮食和适量的运动实现效果，但前提是运动一定要坚持。

小美2014-08-12 15:05:32

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