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十八岁二百多斤怎样减肥有效

非常爱美网友提问 2014-08-12 01:18:18

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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一定要控制自己的饮食,肉类,高热量食物直接就别吃了。制定减肥计划,每天进行适量的运动,长久坚持下来,就能看到良好的效果了。

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小美2014-08-12 11:10:01

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