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怎样才能减肥

非常爱美网友提问 2014-08-12 01:36:51

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,减肥的话贵在坚持,平常要控制饮食,少吃油腻,清淡为主。另外在加上每日适量运动,瑜伽辅助,就会慢慢瘦下来的,但是一定要坚持,不然很容易反弹。

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小美2014-08-12 10:39:39

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