在电视上，如果分享减肥经历肯定是锻炼+少食了，就算是做了吸脂也不会给你说的。
想要快速减肥，吸脂手术最有效果。吸脂减肥的原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。
进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。
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其他回答
一般的减肥方法都是需要长时间坚持，并且合理控制饮食再配以适当的运动。
比较好的减肥方法还是吸脂减肥法，通过抽取身体多余的脂肪来达到减肥的目的，安全有效，不反弹，更不影响身体健康和正常生活学习，实惠很多明星和求美者热衷的减肥方法。
也可以做注射瘦脸针瘦腿法，都是非手术方式安全有效不反弹。
非常爱美网友2014-08-14 15:52:55