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减肥网:很无语问了没有收获!!

非常爱美网友提问 2014-08-14 03:33:16

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,减肥网上只会给你提供一些减肥的方法,大多是关于减肥食谱,运动方法之类的,真正想要有效果的减肥还是要自己切实有效的行动起来,选择饮食和运动相结合的减肥方法,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。每天通过坚持运动,慢跑,游泳,跳绳,只要你能坚持下来,就一定会瘦的。

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小美2014-08-14 11:27:55

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