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我十五岁未到,最近在靠跑步减肥,跑了一个多星期了,月经来了那还能继续跑吗?不跑了会反弹吗?

非常爱美网友提问 2014-08-14 04:53:39

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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你好,月经期间,尽量少做一些剧烈运动,运动减肥是很容易反弹的,必须要长期坚持才能有效果。

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小美2014-08-14 10:00:36

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