丰臀法可分成三种：自体脂肪或玻尿酸注射法，假体植入法和埋线法。
先说注射法，一般自体脂肪注射丰臀一次就可以了，当然效果如何就要看医生的技术，以及脂肪的成活率了。如果医生手术技巧好，操作时注射位置和注射量精准，注射层次均匀，完全可以减少不必要的手术次数，如果后期自己术后管理做得好，臀型理想、脂肪成活率高的话，一次注射效果基本就是终身了，当然，一次不理想的话还可二次填充。
玻尿酸不用细说，是需要多次注射的，因为臀部经常受压，较其他部位更容易被吸收，即使一次填充就能达到良好的效果，但只能维持5~8个月左右，之后就需要再次注射维持臀部的丰满挺翘了。
假体植入的话，一次手术就能达到理想的效果，且维持时间更长，遗憾的就是创伤会比较大。
埋线法个人并不建议做，总觉得线材拉不住下垂且经常受力的臀部，还是谨慎些比较好。
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