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女孩子23岁血压58—89会不会太低?正在做按摩减肥,饮食较清淡

非常爱美网友提问 2014-08-16 08:01:44

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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正常的血压是90-120,你的情况属于低血压。低血压的人可以做运动,要注意动的强度不宜过于超大。运动前90分钟要少量进食,进食的营养成份以碳水化合物为主,可以有充分的体能,同时又减少在运动中出现低血糖情况

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小美2014-08-17 15:05:15

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