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怎样制定减肥计划

非常爱美网友提问 2014-08-16 23:58:45

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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你好,首先你可以按照早好中饱下午少的方式来安排自己的饮食;其次就是每天坚持锻炼身体,最后就是适当的可以做一下吸脂减肥类的塑身减肥项目。

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小美2014-08-17 15:40:56

其他回答

  • 你好,一般的减肥方法都是需要长时间坚持,并且合理控制饮食再配以适当的运动。 比较好的减肥方法还是吸脂减肥法,通过抽取身体多余的脂肪来达到减肥塑身的双重目的,安全有效,不反弹,更不影响身体健康和正常生活学习,实惠很多明星和求美者热衷的减肥方法。
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    非常爱美网友2014-08-17 15:37:44

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