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减肥妙招~大家有什么好办法没~

非常爱美网友提问 2014-08-18 03:18:44

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,减肥其实并没有什么妙招,诀窍,最重要的是一定要能坚持,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。每天通过坚持运动,慢跑,游泳,跳绳,只要你能坚持下来,就一定会瘦的。

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小美2014-08-18 09:56:58

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