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减肥慢跑大概速度是多少

非常爱美网友提问 2014-08-18 06:24:20

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,减肥慢跑过程中,速度其实并不重要,重要的是一定要能坚持下来,每天下午坚持跑一个小时,时间长了你自然就能瘦下来了。

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小美2014-08-18 08:57:44

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