您现在位置: 非常爱美网 >整容问答 >身体塑形 >大家来看下我的减肥计划,看看我坚持10天大概能瘦多少斤? 1饮食 早:一个手抓饼,一杯牛奶 午
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5斤左右吧,手抓饼的油性太大了,换成鸡蛋,一定要长期坚持才能看到效果的。
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