估计是你长时间没运动,突然间高强度的运动造成了肌肉拉伤,这是很正常的,坚持一段时间就会好一些的。想要减肚子,建议平时吃完东西多运动,不要总是坐着,容易造成脂肪堆积,另外,啤酒,碳酸饮料一定要少喝。最后可以多做一些仰卧起坐,坚持下来是能看到效果的。
北京奥尔贝德属于中高端档次。北京奥尔贝德医疗美容门诊部作为一家经北京市朝阳区卫健委审批的正规中高...
韩国吸脂手术价格因部位、抽脂量和技术而异。面部吸脂约5,000元-300万韩币(约16,000元)起;手臂吸脂约...
头一次见到朋友小敏时,她总习惯用宽松T恤遮住腰腹。聚餐时她悄悄说:“生完孩子后腰两侧赘肉像黏住了,...
许多被局部脂肪困扰的求美者,都渴望通过科学方式实现身材蜕变。在成都,一家医美机构通过系统的塑形方...
南昌龚衍寿医生:吸脂、脂肪填充与注射微整形的特色之选!南昌龚衍寿医生作为整形外科领域的资历深医生...