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减肥药哪种没副作用

非常爱美网友提问 2014-08-22 01:18:00

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,减肥一定不能选择减肥产品,虽然会在短时间内有明显的效果,但是从长远角度来说,具有极大的反弹作用,还会对身体造成一定的危害。制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。合理运动长久坚持来改善体形,另外瑜伽和有氧操可以很好的帮助塑造体形,但是这些都是需要长期坚持的,不能半途而废。

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小美2014-08-22 16:50:16

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