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配练肌肉和减肥一样吗?

非常爱美网友提问 2014-08-24 00:25:58

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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你好,这是不一样的。因为有些人这样是减不掉的,反而练成了肌肉需要手术次啊可以减掉。一般的减肥方法都是需要长时间坚持,并且合理控制饮食再配以适当的运动。

适合男生的比较好的减肥方法还是吸脂减肥法,通过抽取身体多余的脂肪来达到减肥塑身的双重目的,安全有效,不反弹,更不影响身体健康和正常生活学习,实惠很多明星和求美者热衷的减肥方法。

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小美2014-08-24 10:27:43

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