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十八岁的骨架子大的女孩子如何减肥

非常爱美网友提问 2014-08-25 00:01:39

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,骨架大就算减肥也是不能改变的。减肥只是减掉体内多余的脂肪,水分以及形成的肌肉。建议你还是以身体健康为主,平时适当的进行饮食控制多加运动就好了。另外可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。

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小美2014-08-25 15:37:47

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