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减肥方法瘦肚子;讲下吧,在这里先谢了

非常爱美网友提问 2014-08-26 01:35:47

关键词: 吸脂瘦腹部 我有更好的答案

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您好,瘦肚子的话,建议平时吃完东西多运动,不要总是坐着,容易造成脂肪堆积,另外,啤酒,碳酸饮料一定要少喝。最后可以多做一些仰卧起坐,坚持下来是能看到效果的。也可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。或者可以选择去做吸脂手术,主要是针对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专职正规的医院进行手术。

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小美2014-08-26 11:41:20

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