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生姜配蜂蜜怎么做才能减肥美容

非常爱美网友提问 2014-08-27 01:56:56

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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可以泡水,蜂蜜水是可以减肥的,蜂蜜水不仅能润肺排毒,还能有效燃烧脂肪,是非常有效的减肥圣品。但是减肥作用效果较慢,建议还要进行合理的饮食控制,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。减少高热量食物的摄入,尽量可以吃的清淡一点,控制自己的饭量。另外可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。或者可以选择去做吸脂手术,主要是针对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专职正规的医院进行手术。

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小美2014-08-27 14:48:40

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