您好,减肥药都是有极大地反弹作用的,您的这种情况可能是因为减肥药带来的副作用,建议还是先暂停使用。男士减肥首先要控制住自己的胃,每顿饭少吃点,夜宵,啤酒,碳酸饮料直接就戒了吧,然后就是去运动吧。慢跑3000米,跳绳30分钟,仰卧起坐50个,只要你能做到坚持,时间长了,你一定能瘦的。
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