你好啊,如果真的是腿粗,建议不要用锻炼的方式去尝试瘦腿,这样只会让腿部肌肉更加发达,所以建议可以睡前泡泡脚,揉揉腿,加速脂肪燃烧,当然这种方法效果会慢一些,如果想要快速高效的方法,可以选择吸脂瘦腿。望采纳
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