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减肥中晚上吃了一份炒粉吓的去跳舞消耗一下现在感觉好饿。吃个苹果或黄瓜西红柿应该没事吧

非常爱美网友提问 2014-09-02 00:48:15

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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你好,没事的,不过节食减肥确实不是很好的办法。 如果你想减肥,减肥药和茶都只会起到一时的减肥效应,停用后就会迅速反弹,长期服用的话对身体健康势必会造成极其不利的影响,建议谨慎使用。

一般的减肥方法都是需要长时间坚持,并且合理控制饮食再配以适当的运动。

比较好的减肥方法还是吸脂减肥法,通过抽取身体多余的脂肪来达到减肥塑身的双重目的,安全有效,不反弹,更不影响身体健康和正常生活学习,是很多明星和求美者热衷的减肥方法。

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小美2014-09-02 10:03:51

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