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经常腿酸痛是怎么回事

非常爱美网友提问 2014-09-02 01:45:01

关键词: 腿部 我有更好的答案

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酸疼是由于运动过程中无氧呼吸产生乳酸造成的，总是酸疼原因很多，血液流通不畅，供养不足。糖份补充不够后剧烈运动等等。我知道的有效的方法就是在酸痛的地方擦拭香油，可以有效缓解充血（缓解酸痛）。

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小美2014-09-02 18:47:54

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