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如果在药店买的减肥药不行,反而长胖怎么办

非常爱美网友提问 2014-09-02 03:05:10

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,其实本来减肥药就没有多大作用效果的,服用过多还会对身体造成一定的危害,想要减肥的话要根据自身情况选择适合自己的减肥方法。选择饮食和运动相结合的减肥方法,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。每天通过坚持运动,慢跑,游泳,跳绳,只要你能坚持下来,就一定会瘦的。或者可以选择去做吸脂手术,主要是针对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专职正规的医院进行手术。

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小美2014-09-02 11:51:30

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