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最近胃口不好,饭也没怎么吃,而且想减肥,但是这样经常会犯困,感觉体力不支

非常爱美网友提问 2014-09-09 12:59:42

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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你好,这样的情况你可以考虑到韩国做双眼皮手术,安全有效,看上去也很漂亮。希望我的回答能够帮到你,如果回答有用,请采纳为比较不错方案,谢谢。

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小美2014-09-09 15:40:09

其他回答

  • 您好,减肥不是靠节食的,节食减肥是控制饮食过程越辛苦,节食告一段落后胖回来的可能性就越大。而且长期下去会对身体造成极大的危害。建议还是选择饮食和运动相结合的减肥方法,减肥时要少食多餐,会促进你的肠胃蠕动,充分地分解食物,吸收营养。少吃多餐非常健康,而且消耗的热量也会更多一些。另外就是要多运动,把有氧运动减肥和力量训练的无氧运动结合起来才能达到最快的瘦身效果。每天坚持慢跑,游泳,跳绳,时间长了都会有效果的。从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。
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    非常爱美网友2014-09-09 15:40:01

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