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两个月我已减肥十斤,可总感觉肚子上的肉松弛,怎么办

非常爱美网友提问 2014-09-11 08:35:13

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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您好,这种情况是因为减肥过程中过于急速,造成的,建议你减肥一定要找对正确的方法,这种情况建议你可以多做做瑜伽和有氧运动是很有帮助的,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

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小美2014-09-11 09:38:32

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