您好，这种美白瘦身比较好还是不要相信了，想要美白瘦身就要多吃水果蔬菜多喝水，偶尔敷面膜，夏天快到了要注意补水，可以睡前擦些美白护肤品，少对着电脑电视手机等辐射品，如果不套呀纯牛奶就多喝点，不喜欢纯牛奶的味道就喝酸奶，纯牛奶跟酸奶还可以晚上用来当洗面奶使用，每天坚持，一个月就会看到效果，但是这也是因人而异，建议可以参考。
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