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效果比较好的瘦腿运动有哪些

非常爱美网友提问 2014-09-23 10:03:47

关键词: 腿部 我有更好的答案

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效果好的就是有氧运动,都不会造成腿部肌肉,慢跑 快走 游泳 健身操 还有瑜伽 都不错

我之前用快走 大概不到两个月瘦了十斤呢 我也想不到 看你用哪个方便你也试试吧

如果想快速瘦 还不想运动 只能建议你吸脂了 这个效果更有保证 只是千万别吃减肥药

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小美2014-09-23 11:16:55

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