一般运动都是全身减肥的，如果你觉得局部瘦了，一般其他部位也会瘦的，所以什么运动都可以啊
如果觉得有针对性更好，摇呼啦圈，仰卧起坐，爬楼梯，骑自行车都行啊
如果基数比较大，或者是因为体质或者遗传引起的，建议你可以先调理身体或者用腹部吸脂术才会有效果
祝你成功
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