瘦脸,瘦腿,瘦肚子,不就是说想减肥吗?
脸不好瘦的,如果是脂肪型的倒是好说,全身瘦了,脸也就跟着瘦了,如果是咬肌大引起的,得注射瘦脸针才行,经常按摩的话也会容易让皮肤松弛。
瘦腿也不容易,腿部经常运动,容易行程成肌肉,建议你可以通过:爬楼梯,慢跑,快走,高抬腿的方法减肥,如果已经是肌肉腿,需要按摩或者吸脂才会有效果
等你做运动把腿减下去了,肚子跟着也就瘦了,放心吧,每天运动至少得一小时哦,坚持下去,两个月都有效果的
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