小腿粗主要是因为已经形成肌肉
在这种情况下你需要注意选择的运动方式，剧烈运动肯定是不行的，这样不会减肥，还会让你的肌肉更加明显。
所以只能通过按摩，或者有效的有氧运动来帮助减肥。
还有一种方法就是吸脂，小腿的肌肉说实话非常难减下去，吸脂是非常好的应对措施，而且不会反弹，效果也很明显。
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