整容攻略分类

您现在位置: 非常爱美网 >整容问答 >吸脂瘦腹部 >瘦身贴有用吗？如果有用请告诉一下牌子名称，比较好是瘦肚子的，谢谢啦

瘦身贴有用吗？如果有用请告诉一下牌子名称，比较好是瘦肚子的，谢谢啦

非常爱美网友提问 2014-11-17 00:32:10

关键词: 吸脂瘦腹部 我有更好的答案

满意回答

瘦身贴只是针对一部分人体质有较好的减肥瘦身效果，但是每个人的体质都是不一样的，建议你比较好是根据自己的实际情况选择适合的瘦身方法，想要瘦肚子做到以下几点会有很大的帮助作用：

一、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动，这时候是最容易堆积脂肪的。站起来走走，做做家务，对身体也有好处。

二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子，呼气收肚子，不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯，慢慢就好了。

三、仰卧起坐。很老土的方法吧？但是绝对行之有效。我看电视上赵之心说，其实细胞是有记忆的，仰卧起坐不一定会运动到小腹， 但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。个人觉得虽然有点那个，但是效果确实可以肯定。

网友头像

小美2014-11-17 09:09:59

有用（0） 垃圾（0）

相关问题

推荐攻略

热门医生

权纯范 代表院长 韩国雅阁ARC整形外科

  • 330好评数
  • 3675回答数
  • 118万帮助人数

郑永春 代表院长 韩国赫尔希整形医院

热议医院

公司地址：
北京非常爱美网络科技有限公司北京市朝阳区光华路4号(东方梅地亚中心)A座1105
 
 

韩国整容预约服务 (7*24小时客服在线)

韩国整容预约服务美国咨询热线：+17738886300

Copyright © 2008-2025 非常爱美®

(www.verym.com) 版权所有

网站备案号：京ICP备13018843号-1

官方微信

非常爱美微信公众号
非常爱美网twitter官方账号