这样的方法如果还是不注意饮食的话,每天吃的还是比较多的话是没有效果的,但是如果有注意饮食,每天刮痧半个小时还是比较有效的。但是需要注意穴位,可以去买一些刮痧的书籍,按照里面的穴位,尤其是你想要减肥的部位来刮,才能够达到目的。我对于减肥精油有用吗的解答如上,还望帮到了你
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