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吸脂 怎么样

非常爱美网友提问 2014-11-19 09:39:30

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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吸脂减肥具有治疗快、效果显著、风险性极低的特点,吸脂不会反弹的,人体的脂肪细胞的数量大致是相等的,吸脂会减少脂肪细胞的数量,脂肪细胞数量减少了,所以不会出现反弹的情况。但是吸脂后不能暴饮暴食,这样才能保持完美的身材。一定要做到合理的控制饮食,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。减少高热量食物的摄入,尽量可以吃的清淡一点,控制自己的饭量。另外可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频,平时在家可以多坚持练练,对塑造体形有很大的帮助。

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小美2014-11-19 10:54:54

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