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做瘦身瑜伽什么时候做好,饭前好还是饭后好

非常爱美网友提问 2014-12-09 08:51:58

关键词: 身体塑形 我有更好的答案

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练瑜伽的时间有早上6-9点,下午3-5点,晚上7-8点,一次1个小时 微循环的特点是剧烈运动会使血液运行,所以比较好实在饭前做。

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小美2014-12-09 09:42:53

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