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瘦手臂有什么好的方法，都是肉，要做什么运动【广告绕】【在坚持的前提下】

非常爱美网友提问 2015-01-13 22:05:06

关键词: 手臂吸脂术 我有更好的答案

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臂胖的原因，主要是因为人体脂肪量增加的结果，长期体内摄入过多热量无法完全消耗，多余的热量转化成为脂肪囤积在体内导致肥胖。另外一个原因是缺乏适当的手臂运动。手臂是活动最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或侧面。由于较少于后面运动，因此内臂部分较容易松弛。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪，尤其在25岁过后更加明显。无论如何，想要有结实的肌肉，则必须面面俱到。

可以通过做手臂运动来瘦手臂但是效果可能不会太明显，最有效的瘦手臂常用的方法有手臂电子吸脂、水动力吸脂减肥瘦手臂。可以具体咨询一下医生，根据自己的情况而定。

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小美2015-01-14 11:27:43

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