您现在位置: 非常爱美网 >整容问答 >腿部 >红小料保暖袜保暖效果怎么样?有瘦腿效果么?

红小料保暖袜保暖效果怎么样?有瘦腿效果么?

非常爱美网友提问 2015-01-19 16:58:59

关键词: 腿部 我有更好的答案

满意回答

保暖还可以,没有瘦腿的效果的。瘦腿可以使用按摩的方法:

1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。

2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,每条腿坚持3分钟。

3.两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。

4.把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖,每条腿坚持2分钟。需要长期坚持才有效果的。

网友头像

小美2015-01-19 17:04:53

推荐攻略